پاورپوینت نكات مهم آموزشي جهت بيماري كه تحت عمل جراحي ديسك كمر قرار گرفته
پاورپوینت نكات مهم آموزشي جهت بيماري كه تحت عمل جراحي ديسك كمر قرار گرفته
نوع فایل:power point قابل ویرایش:7 اسلاید قابل ویرایش:1 اسلاید انگلیسی قسمتی از اسلایدها: اقدامات براي كاهش فشار الف-اطمينان يابيد كه هميشه مهره ها در راستاي مناسب قرار دارند. ب-از درست بستن كرست كمري اطمينان حاصل كنيد. ج- در فعاليت هاي روزانه از خميدگي زياد يا پيچ خوردن مهره ها ممانعت بعمل آوريد مثلاً لوازم مورد نياز بيمار در دسترس باشد. جهت كاهش كشيدگي اعصاب و عضلات كمر نكات زير را رعايت كنيد: وقتي در وضعيت طاقباز خوابيده ايد، خم كردن زانوها الزامي است وقتي در وضعيت به پهلو خوابيده ايد، خم كردن زانون و جمع كردن پا به داخل شكم لازم است. وقتي در وضعيت نشسته روي صندلي قرار داريد، پاها را روي چهار پايه بگذاريد. از نشستن يا ايستادن طولاني مدت خودداري كنيد. از زور زدن و سرفه هاي خشن كردن خودداري كنيد. داروهايي كه دكتر تجويز كرده است به دقت مصرف كنيد. وزن خود را در حد متعادل نگه داريد. از تشك و صندلي هاي محكم به منظور حمايت از ستون مهره ها استفاده كنيد. ...دریافت فایل
برای دانلود بر روی دکمه زیر کلیک فرمایید
دسته : علوم پزشکی
تگ ها : پاورپوینت ,نکات ,مهم ,آموزشی ,جهت, بیماری , تحت ,عمل ,جراحی ,دیسک ,کمر ,قرار ,گرفته